Antonella Botta

Ginnastica Marziale

Praticante di Judo e insegnante di ginnastica.

Inizia a far judo a 12 anni presso il famoso BU SEN di Milano, consegue la cintura nera a 18 anni e continua a fare judo fino a quando, dovendo assolvere ai doveri di mamma, sospende gli allenamenti. Inizia ad insegnare ginnastica marziale alle mamme dei bambini che frequentano il corso di judo per ottimizzare il tempo dell’attesa. Il corso ha successo e diventa indipendente da quello dei bambini.

LA GINNASTICA MARZIALE aiuta a scoprire le potenzialità del proprio corpo e con questa consapevolezza si innesta uno stato di benessere.